Sidan Laddas
Företaget Ergonomibyrån har funnits sedan 2002. Företaget verkade mellan 2002 och 2007 under namnet Två Ergonomer och bytte namn till Ergonomibyrån i samband med byte av företagsform under våren 2008. Grundare och drivande är ergonom Ellen Wheatley. Ergonomibyrån vänder sig till såväl små som stora företag, till enskilda anställda, till ledningsgrupper, till designer, inredare och arkitekter.

Ellen Wheatley innehar en magister i det tvärvetenskapliga ämnet ergonomi och är certifierad Europa Ergonom (Eur. Erg.) sedan våren 2007. Hon är också legitimerad arbetsterapeut sedan 1999. Hon har påbyggnadsutbildning i ljus och design från KTH 2003 och industridesign från KTH 2003. Ellens specialitet är det förebyggande arbetet och att redan vid utformningen av såväl arbetsmiljöer som produkter skapa en god balans mellan människa-miljö-teknik.
  • Advalue Media
  • Agero
  • AJL Wadner
  • ALD Automotive
  • ALMA Arken Arkitekter
  • Amnesty
  • Antula Heathcare
  • Arcona
  • Aaström & Co
  • Autodesk
  • Blooms Byrå
  • Bluestep
  • Biovitrum
  • Bonnier
  • Borgs Bil
  • BSK Arkitekter
  • C2
  • CAN
  • Capital C
  • Carl Bro
  • Chaos Systems
  • Citigroup
  • Clear IT
  • Collectum
  • Comhem
  • Cybercom
  • Dagens Medicin
  • DAP
  • DLA Nordica
  • Dobermann
  • Dutch Embassy
  • Däck & Service center
  • CM
  • Ehrner och Dellmar
  • Emmy Publishing
  • EnergoRetea
  • EOS
  • Ergonomidesign
  • Euro Business Travel
  • Equator Arkitekter
  • Factory of Design
  • Färdtjänsten
  • Fastighetsägarna
  • First Stop/ Gummicentralen
  • Force Compters
  • Forskning & Framsteg
  • Friends
  • Förnuft & Känsla
  • Försäkringsgrirot
  • Gammafon
  • Gecco
  • Grand Hotell
  • Greenpeace Nordic
  • Google
  • Hedemora Inredningar
  • HRC
  • HSB
  • Huawei Technologies
  • Hökerberg & Söderqvist
  • Industri Kapital
  • Inneboende
  • Ireco
  • Irmér Media
  • Itrim
  • IT Ledarna
  • Jernhusen
  • JP Infonet
  • Kelly Services
  • KF
  • KK-stiftlsen
  • Kod Arkitekter
  • Konstfack
  • KTH
  • Leaseplan
  • LIF
  • LindebergGrantThornton
  • Lidingö Stad
  • Locum
  • Logic Office Support
  • Maria Invest
  • Martinskolan
  • Master Design
  • Mellgren Design
  • Medicus Scandinavia
  • Mercuri Urval
  • Milko
  • Moderaterna
  • Montessoriförskolan Solkatten
  • Murman Arkitekter
  • Målarmästarna
  • Nacka kommun
  • N3prenör
  • Nilfisk Advance
  • Nivå Landskapsarkitektur
  • Nomad Relocation
  • Nova Naturgas
  • NRG- group
  • NTI
  • Officeline
  • Oriflame
  • Qibbla Halal Kött AB
  • Riksbankens Jubileumsfond
  • Peter Sahlin Arkitekter
  • Polopoly
  • Point Prinsen
  • PR Vård
  • Reflex Arkitekter
  • Rygginstitutet – Ladvik
  • Sandvik Coromant
  • SBF
  • Scheering & Plough
  • Sjunde AP-fonden
  • SLS Venture
  • Soundvision
  • Struktur Svenska Kontor
  • Structor
  • Svanströms
  • Symsoft
  • Säljarnas
  • Söderberg & Partner
  • Tema Arkitekter
  • The Thai Place
  • Tidningsmakarna
  • Trioptima
  • TSL
  • UNHCR
  • Universal
  • Veolia
  • Via travel
  • Volvo Lastvagnar
  • Vårdalsstiftelsen
  • Värmdö Kommun
  • Wacker Kemi
  • Wallfast
  • Willis
  • WL Insurance
  • White Arkitekter
  • Workspace
  • Post
  • Ergonomibyrån
  • Inedalsgatan 13A
  • 112 33 Stockholm
  • Telefon
  • 08- 652 64 28
Skriv ner eventuella frågor angående våra tjänster, ergonomi eller arbetsrelaterade besvär nedan. Vi återkommer så fort vi kan!
  • Namn
  • E-post
  • Fråga
Ergonomi är ett samlingsnamn som inkluderar alla de faktorer som påverkar oss då vi utför ett arbete eller en aktivitet. Exempelvis påverkas vi av ljus, ljud, luft, inredning, arbetsplatsens övergripande utformning och de verktyg vi använder. Även psykologiska faktorer påverkar oss och behandlas också de inom ergonomi. Målsättningen för ergonomin är att utforma arbeten och saker som är anpassade för människor och mänskligt bruk.

För en utförlig beskrivning se:





Ergonomibyrån arbetar alltså utifrån ett helhetsperspektiv genom att gå in och analysera er arbetsmiljö från grunden. Vi arbetar uteslutande med den fysiska miljön, men identifierar om brister finns inom närliggande/påverkande områden. Ergonomibyrån gör en helhetsbedömning av er arbetsplats och hjälper er att genomföra förändringar på alla plan. Vi skapar förutsättningar för effektivitet med god design och funktion i centrum. Genom att komma åt kärnan så genomför vi också långsiktiga effektiviseringar i er arbetsmiljö. Ergonomibyrån skapar helt enkelt de bästa möjliga förutsättningarna för att ni skall kunna utföra ert arbete så effektivt och riskfritt som möjligt och för att ni skall må bra på jobbet.
  • 1. Vilka av följande funktioner har din arbetsstol
  • Höjdreglage
  • Reglerbart svankstöd
  • Reglerbar sitslutning
  • Reglerbar gung- känslighet
  • Reglerbart nackstöd
  • Reglerbart armstöd
  • 2. Fungerar fortfarande samtliga funktioner på arbetsstolen?
  • Ja
  • Nej
  • 3. Kan ditt arbetsbord regleras i höjd?
  • Ja
  • Nej
  • 4. Har du möjlighet att variera din arbetsställning mellan att sitta och stå?
  • Ja
  • Nej
  • 5. Är ditt arbetsbord anpassat till ditt ytbehov?
  • Ja
  • Nej
  • 6. Tillåts underarmarna stöd av arbetsytan, nästintill armbågen?
  • Ja
  • Nej
  • 7. Har du bra med benutrymme under ditt arbetsbord, kan du utan hinder sträcka ut benen?
  • Ja
  • Nej
  • 8. Är det vanligt förekommande att du måste sträcka dig över din arbetsyta efter pärmar, telefon eller dylikt?
  • Ja
  • Nej
  • 9. Är det vanligt att du vrider enbart överkroppen för att hämta närliggande pärmar, kataloger eller liknande?
  • Ja
  • Nej
  • 10. Upplever du att din belysning som behaglig och väl anpassad till dina arbetsuppgifter
  • Ja
  • Nej
  • 11. Har du en egen skrivbordslampa, dvs. punktbelysning?
  • Ja
  • Nej
  • 12. Kan denna vinklas och flyttas vid behov?
  • Ja
  • Nej
  • 13. Kan ljusstyrkan regleras i rummet?
  • Ja
  • Nej
  • 14. Kan ljusstyrkan regleras på skrivbordslampan?
  • Ja
  • Nej
  • 15. Kan solljus avskärmas vid behov?
  • Ja
  • Nej
  • 16. Upplever du att det kan vara svårt att se på datorn ofta/ibland?
  • Ja
  • Nej
  • 17. Blir du trött i ögonen efter en stund vid datorn?
  • Ja
  • Nej
  • 18. Är din dator placerad framför ett fönster?
  • Ja
  • Nej
  • 19. Får du ont i nacken/axlarna efter en stund vid datorn?
  • Ja
  • Nej
  • 20. Lider du av något av följande besvär?
  • Stel i svanken
  • Ömma axlar/nacke
  • Öm i armbåge
  • Öm i handled
  • Återkommande huvudvärk
  • Irritation i ögonen
  • FÖR PC

MICROBREAK

Ytterligare ett program som man installerar i datorn. Bra svenskt program .

http://www.microbreak.nu/index.html

ERGOPOP

Just nu kan ni utan kostnad ladda ned eller beställa en cd-rom med en demoversion av ErgoPop! Demoversionen innehåller modellerna Hasse och Karin, och ni kan göra sammanlagt 60 övningar innan prövotiden är slut.

http://www.ergopop.com/

RSIGUARD

RSIGuard mäter aktivt hur du använder musen och tangetbordet. Programmet räknar ut hur stor belastning (trauma points) du utsätts för och säger till när det är dags att ta en paus. Under pausen visar RSIGuard Stretch Edition tydliga animerade stretchövningar. Programmet visar även statestik på ditt skriv och pausmönster samt har funktioner för att enkelt skapa makron. Flera undersökningar visar på goda effekter av att ta pauser under datorarbete.

http://www.rsiguard.com/

WORKRAVE

Även detta ett mer avancerat pausprogram som känner av din användning av datormus och tangenter, hur länge du varit borta från datorn och hur många och långa pauser du tagit. Du kan gå in och kolla på din statistik – ex.vis hur många pauser du tagit – hur många ggr du valt att avstå från paus mm. Mm. Finns förutom i windowsmiljö även till Linux.

http://www.workrave.org

MOMENTO

Svenskt pausprogram. Består av enkla rörelseövningar. Lätt att installera och använda. Tar liten plats innehåller inga animationer. Bra övningar och enkla rena bilder. Demo finns att ladda hem. Övningsbank med kontinuerlig uppdatering. Programlicens kostar 380 kr. Värt att testa demo!!

http://www.momento.nu
  • FÖR MAC

TIME OUT

Time Out är ett anpassningsbart program för Mac OS X som hjälper dig att etablera nya och bättre vanor vid datorn. Genom att påminna dig med regelbundna intervall om att ta pauser från ditt arbete motverkar den att du överbelastar din kropp. Ett trevligt program som inte kommer i vägen för ditt arbete. Lätt att använda.

http://www.dejal.com/timeout

AntiRSI

AntiRSI är ännu ett anpassningsbart program för Mac OS X . Liksom andra liknande program påminner dig den med regelbundna intervall om att ta pauser i ditt arbete. Ännu ett mycket trevligt program som inte kommer i vägen för ditt arbete och dessutom registrerar de naturliga pauser som du tar.

http://tech.inhelsinki.nl/antirsi/
Ergonomibyrån skapar en lönsam miljö på er arbetsplats. Vi utför antingen helhetsbedömningar av er arbetsplats eller individuell bedömning utifrån varje medarbetares förutsättningar och behov. Vi lägger stor vikt vid att involvera såväl arbetsgivare som arbetstagare då båda bär lika ansvar för att skapa en god ergonomi. Vi arbetar aktivt med utbildning och kunskap då hälften av ergonomin i produkter och miljöer ligger i kunskapen om hur man använder dem och varför. Ergonomibyrån skapar arbetsplatser som passar människan och den enskilda individen. Vi ser till att ni har en arbetsmiljö som ger de bästa förutsättningarna för var individ i er organisation att utföra sitt arbete effektivt och med hälsan i behåll. Samtliga av Ergonomibyråns tjänster anpassas till kundens behov.

  • Exempel på tjänster:
  • Ergonomirond
  • Individuell handledning/konsultation
  • Kurser och föreläsningar
  • Rådgivning vid utformning/design och inköp
  • Förändringshandledning vid flytt
  • Implementering av ett Systematiskt arbetsmiljöarbete
För mer information gällande ovannämnda tjänster vänligen kontakta oss


Ett ergonomiskt tänk vid utformning av miljöer och produkter tillför en viktig dimension av användarvänlighet. Vid utformning av såväl miljöer som produkter är viktigt att se till människans behov, beteende, olikheter utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Interaktionen mellan människa-miljö-teknik är komplex och kräver ofta att vi tänker, analyserar och granskar på flera plan.

  • Ergonomibyrån kan bistå er i ert arbete genom:
  • Rådgivning vid utformning/design
  • Utföra förstudier/ta fram veteskapligt underlag för specifik utformning/design
  • Utvärdering av produkter och miljöer
  • Kurser och föreläsningar i ergonomi
För mer information gällande ovannämnda tjänster vänligen kontakta oss.

Rehab på Företaget

Rehabilitering vid längre tids sjukdom är en komplicerad process, många aktörer är inblandade. Regelverket är svårt att få grepp om. På arbetsplatsen vilar ett stort ansvar på arbetsgivare, arbetskamrater, förtroendevalda men även på den enskilde.

  • Ergonomibyrån erbjuder rehabiliterings insatser i form av:
  • Upprättande av rehabiliteringsplan
  • Samordning och uppföljning av rehabiliteringsinsatser
  • Planering, uppföljning och utvärdering av arbetsträning
  • Anpassning av arbetsplatsen
  • Utprovning av arbetshjälpmedel
  • Utbildning i god arbetsteknik och belastningsergonomi
logo